Ausprobiert: Leistungsmessung

Watt soll’s! Erfahrungen aus fünf Jahren unterwegs mit Leistungsmessung Wenn man über Leistungsmessung beim Biken spricht, dann scheinen Weltcuprennen und Profi-Ambitionen nicht weit. Damit ist man bereits dem gängigsten Vorurteil zum Thema zum Opfer gefallen….

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Mit dem Coach auf der Bahn

Damit ich geschmeidig wie eine Wildkatze auch in wildem Geläuf pedaliere, ging es heute zum „Tritt-Training“ auf die Bahn. Mit von der Partie Frieder von personal-sports … mit Gouvernante  funktioniert das gleich viel besser:

Meter machen auf Mallorca

Meine Tour Divide wirft ihre Schatten voraus und ich feile an meiner Form. Hier ein paar Impressionen von einer Dienstreise in Sachen Fitness: Gute Gelegenheit, meine neue Kamera auszuprobieren und die richtige Handhaltung für „Selbstporträts…

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RIP: Christian von Aschenberg

Ride in Peace: Am vergangen Samstag verstarb Christian von Aschenberg ebenso tragisch wie plötzlich. Als Ausrichter der niedersächsischen Brevets in Wolfenbüttel ist Christian bei seinem 300er Brevet nach ca. 25km, laut Meldungen im Internet, an einem…

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Stolze Brust in neuer Pelle

Der Walter, dessen GST-Trikot wahrscheinlich mehr Radkilometer erlebte als jedes andere GST-Trikot, hat natürlich auch ein textiles Update erhalten. Ein gewisser Stolz ist dem Walter durchaus anzusehen:

Mit neuem Leibchen ins Trainingslager

Übermogen geht es los: Eine Woche Rennrad auf Malle mit Kollegen und kurzer (!) Radhose … das passende Leibchen ist gestern mit der Post gekommen: …  der Frühling kann kommen, die Tour Divide kann kommen,…

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ausprobiert: Barmits

Vor knapp 12 Monaten erhielten wir ein Paar Barmits. Zeit für unser Fazit.

Eine Kiste Hausstand

Kaum fünf Kilogramm bringt meine komplette Ausrüstung für die anstehende Tour Divide nach gegenwärtigem Planungsstand auf die Waage.

Die Work-Trainings-Ballance

Bei dem Wetter will ja keiner mehr morgens Rolle fahren, also wird die Rollenzeit frühmorgens im Büro arbeitend verbracht und dann am Vormittag fein Intervalle auf der Bahn gefahren … so sieht das mobile Büro…

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