In der Meditationsszene gibt es den Witz/die Weisheit: „Jede:r sollte eine Stunde am Tag meditieren – wer keine Zeit dafür hat, zwei!“

Wie notwendig ein Overnighter für die eigene Regulation ist, zeigt sich aus meiner Sicht häufig daran, wie relevant die Teile sind, von denen man unterwegs feststellt, dass man sie vergessen hat … In diesem Sinne war dieser Overnighter wohl sehr wichtig: Unterwegs wunderte ich mich über den kühlen Wind auf dem Kopf … kein Wunder: Ich war ohne Helm unterwegs! Sturz- und verletzungsfrei bin ich wieder heimgekehrt.