Radfahren macht Spaß. Dieser Spaß hat viele Aggregatzustände. Jeder hat dabei sein eigenes Ranking. Ich finde es immer wieder spannend, wie meine Stimmung und meine Fitness in einem direkten Zusammenhang stehen. Dabei halte ich mich…
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Wer wird denn gleich kalte Füße bekommen
Heute sind es nur noch 31 Tage bis zum Abflug Richtung Calgary. Ein guter Monat in dem noch viel ansteht! Das Radtraining befindet sich in der Konsolidierungsphase, die „Nebenaspekte“ wie Bären und Flüsse rücken in…
Ausprobiert: Leistungsmessung
Watt soll’s! Erfahrungen aus fünf Jahren unterwegs mit Leistungsmessung Wenn man über Leistungsmessung beim Biken spricht, dann scheinen Weltcuprennen und Profi-Ambitionen nicht weit. Damit ist man bereits dem gängigsten Vorurteil zum Thema zum Opfer gefallen….
Die Work-Trainings-Ballance
Bei dem Wetter will ja keiner mehr morgens Rolle fahren, also wird die Rollenzeit frühmorgens im Büro arbeitend verbracht und dann am Vormittag fein Intervalle auf der Bahn gefahren … so sieht das mobile Büro…