Gretchenfrage: Lassen sich Trainingseffekte und Fahrfreude vereinbaren?

Radfahren macht Spaß. Dieser Spaß hat viele Aggregatzustände. Jeder hat dabei sein eigenes Ranking. Ich finde es immer wieder spannend, wie meine Stimmung und meine Fitness in einem direkten Zusammenhang stehen. Dabei halte ich mich nicht an absoluten Werten (Wattschwellen) oder Vergleichen mit anderen auf. Es geht um mich. Wie fühlt sich das Fahren an?…

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Der Harzreise-Overnighter: Auf den Spuren der Brocken-Challenge-Läufer

Die Läufer der Brocken-Challenge sind gleichsam harte wie coole Typen, was natürlich auch für die Damen gilt. Es ist stets eine Freude, zur gleichen Zeit im Harz mit dem Fatbike unterwegs zu sein und ihnen zu begegnen … Echt lässig wenn ein Läufer bei Kilometer 70 eine seichte aber längere Streckenoption wählt und dies mit…

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Die kleinen Freuden eines Fahrrad-Nerds

Zu den großen Freuden eines Fahrrad-Nerds gehört es, in den hinterletzten Winkeln des Planeten oder Internets coole Gadgets ausfindig zu machen. Manche kosten so viel Geld, dass man umgehend vom sofortigen lustgetriebenen Kauf absieht. Andere haben einen so geringen Kaufpreis, dass man sofort zuschlagen möchte, angesichts der Versandkosten dann aber Schnappatmung bekommt und fortan voller…

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Filmtipp: Brevet-Der Film

Man kann mit Fug und Recht sagen, dass die Brevet-Szene über zehn Jahre meine Velo-Heimat war. Ab 1995 bis 2007 bin ich eine Vielzahl von Brevets im In- und Ausland gefahren. So habe ich dem Brevet-Film mit viel Spannung entgegen gefiebert. Die Premiere findet am kommende WE in Hamburg statt. Ich hatte die Gelegenheit, den Film…

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Der 120-Sekunden-Vater-Sohn-Freund-Overnighter

Overnighter klappen mit dem Nachwuchs auch bei herbstlichen Temperaturen. Ein kleines Video aus dem November 2014. Das Video hat Längen in der Nacht, keinen Ton und ist veraltet, weckt aber beste Erinnerungen und Vorfreude. Immer fein, mit den Jungs unterwegs zu sein! Mehr davon! Und hier die gleiche Gang ein Jahr später!

Video: Die gefilmte Packliste für Winterabenteuer

Wenn es wieder weiß wird, kommen Erinnerungen auf an diese einzigartige Tour: Es war eine dieser Schnapsideen, wie sie an ­bestimmten Abenden unter Männern entstehen – wenn sich Alkoholpegel, ausgelassene Stimmung und die richtige Mischung an Typen in Balance befinden. Diesen ­Moment hatten Walter und ich, als wir im Juni 2013 nach absolvierter Grenzsteintrophy –…

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Jahresendzeit-Overnighter … oder

doch ein Frühlingsovernighter? Das Wetter machte die Entscheidung schwer, satte 12°C! Schnell waren die Sachen gepackt und so ging es mit dem Nachwuchs und einem Freund des Hauses nochmals raus. Zwei Dinge habe ich dabei gelernt: Art und Ausmaß des Verproviantierens sollte man nicht am Hungergrad im Supermarkt ausrichten, sondern mit der zu erwartenden Anstrengung der…

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Alter Rahmen auf neuen (Ab?)Wegen …

Was macht man mit einem 29er-Rahmen, der total geilo ist, aber gerade irgendwie nicht in den Fuhrpark passt … logisch, fix ein paar 650B-Straßenlaufräder mit 42er Schlappen gebaut und rein damit, den Lenker gewechselt und Schubis dran, fertig ist der Gravelflitzer … auf einer Tour von Frankfurt nach Heidelberg hat das Geschoss seine Feuertaufe erhalten….

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